Percorso di difesa personale che integra i concetti base di autodifesa da strada con il pensiero ideato da Bruce Lee, Jeet Kune Do.
Il metodo viene applicato in modo semplificato così da favorire un approccio naturale alla disciplina, con l’obiettivo di sviluppare in poco tempo l’istinto di reazione al pericolo, favorire la concentrazione, e migliorare la propria consapevolezza di se stessi e le qualità psicofisiche di qualsiasi persona.
Per fare ciò non importa avere tecnica, aver studiato arti marziali o sport da combattimento, ma basta la volontà di imparare cose semplici ed efficaci da utilizzare al momento opportuno.
Vi aspettiamo per una prova!