Site icon Personal Trainer Ferrara metodiche di dimagrimento, crescita muscolare ed allenamento funzionale

Pole Dance Ferrara Corsi

È un’attività che fonde ginnastica e danza con l’utilizzo di un palo statico o girevole, sviluppa particolarmente forza e flessibilità oltre che migliorare globalmente la consapevolezza del proprio corpo.

Presso il nostro studio è possibile frequentare corsi di Pole dancePole sportCerchio aero e tessuti aerei. E’ possibile frequentare corsi collettivi o individuali grazie ai quali è possibile programmare il singolo percorso di crescita personalizzato. I percorsi personalizzati si possono anche frequentare in gruppi di 2 o 3 allieve, se per esempio si vuole programmare un corso con le amiche o colleghe di lavoro.

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